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為什么每天都要多喝水?

患者:女,28歲

病情描述:
我很少喝水,也不上廁所,朋友說(shuō)我這種習慣不好,必須要多喝水,為什么必須多喝水呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
建議每天要喝足八杯水,因為長(cháng)時(shí)間飲水不足會(huì )導致腦老化;誘發(fā)腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。建議多喝水,勤上洗手間。
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