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青少年為什么必須吃早餐呢？

患者：男，16歲 提問(wèn)于2018-05-22 21:19

病情描述:
一到暑假，兒子早晨醒的晚，睡醒后也不愿意吃東西，老婆會(huì )催著(zhù)他吃，青少年為什么必須吃早餐呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
常吃早餐的孩子學(xué)習成績(jì)會(huì )更好一些。因為早餐能增進(jìn)大腦功能——增進(jìn)學(xué)習、記憶，提高學(xué)業(yè)成績(jì)，并且促進(jìn)情感和心理的健康。原因在于：一個(gè)夜晚沒(méi)有進(jìn)食了，吃頓早餐將增添葡萄糖的供應。另外長(cháng)期堅持吃早餐可以防止營(yíng)養不良對大腦活動(dòng)的破壞。
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