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身體健康的人還需要進(jìn)補嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-05-26 21:17

病情描述:
我是一個(gè)追求健康的人，一直很重視養生，那么健康的人需要進(jìn)補嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
進(jìn)補無(wú)論從中醫的觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，或是從現代醫學(xué)的觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，都是為了補其不足，即身體缺少什么營(yíng)養成分，就進(jìn)補什么營(yíng)養物質(zhì)。因此，對于一位身體健康的人，本來(lái)體中不虛，再去進(jìn)補，就失去“補”的意義。
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