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為什么壓力總是越變越大呢?

患者:女,26歲

病情描述:
為什么我最近總是感覺(jué)壓力很大,而且原來(lái)越大了是怎么回事呢?
共1個(gè)回答
王明軒 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 急診醫學(xué)科
不會(huì )發(fā)泄壓力就會(huì )導致很?chē)乐氐膯?wèn)題。缺乏良好的情緒排泄和放松的方式,在身心俱疲后找不到精神寄托,負面情緒就會(huì )在體內郁結,最后成為內心的枷鎖,于是越追求,越苦悶。
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