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缺鉀應該怎么補充？

患者：男，24歲

病情描述:
我感覺(jué)自己身體里缺鉀，請問(wèn)缺鉀應該怎么補充？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
在飲食中，尤其是救援人員的飲食中，要注意補鉀。新鮮蔬菜和水果是鉀的最好來(lái)源。土豆、黃豆、蘑菇、紫菜等也含有較多的鉀。另外，當出現無(wú)力、疲乏、食欲下降、心慌、煩躁、惡心、嘔吐等疑似高原反應癥狀時(shí)，要注意檢查血鉀濃度。必要時(shí)可以通過(guò)藥物（如氯化鉀）及時(shí)補鉀。
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