風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒怎么分別？
患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-05-14 13:44
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脾腎兩虛吃什么好
脾腎兩虛臨床表現為直腸滑脫不收、肛門(mén)有下墜感，兼見(jiàn)頭暈、耳鳴、神疲困倦，動(dòng)則氣促、腰膝酸軟無(wú)力、夜晚尿頻、大便溏泄或干結難排，舌淡、脈沉弱。 飲食上多食性質(zhì)溫熱，具有補益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等，少食性質(zhì)寒涼，易傷陽(yáng)氣，或滋膩味厚難以消化的食物或藥物，比如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心菜、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。 藥物治療方面可選用附子理中丸、金匱腎氣丸、濟生腎氣丸、、脾腎雙補丸、四神丸等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3653561次收聽(tīng) 2018-04-11 -
糖尿病足的飲食注意事項
糖尿病足沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的飲食禁忌，結合糖尿病飲食而言，首先高糖高脂高熱量的食品一定要杜絕，對于已經(jīng)患有糖尿病足的人群，要在保證營(yíng)養的情況下禁食辛辣刺激，盡量避免食用海鮮、牛羊肉等發(fā)物，注意生活細節，避免糖尿病足的發(fā)生發(fā)展。68305次播放 2018-02-02
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易舉是陰虛還是陽(yáng)虛
易舉即陽(yáng)具，陽(yáng)具主要是陰莖容易勃起，是一種病態(tài)。陽(yáng)虛和陰虛的病人都會(huì )出現易舉的癥狀。但更常見(jiàn)于陰虛火旺人群，易舉時(shí)表現為相火妄動(dòng)、陰虛或陰血虧虛，火旺會(huì )導致亢奮、沖動(dòng)，所以容易出現易舉。 另外痰火擾心、痰熱旺盛，但是心神不定，可導致妄想亢奮，也會(huì )出現易舉。相火妄動(dòng)也可導致心腎不交即腎陰不足，心火亢盛過(guò)分勃起。另外還有一些所欲不能，對個(gè)性追求過(guò)多，也會(huì )出現易舉。 所以陽(yáng)具易舉是以陰虛比較多見(jiàn)，陽(yáng)虛的病人也存在，但更多與相火妄動(dòng)及妄想相關(guān)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4260785次收聽(tīng) 2018-03-30 -
慢性結腸炎的原因
盡管慢性結腸炎不屬于極其嚴重的疾病，但是因為它會(huì )給人體帶來(lái)很多不適的癥狀表現，同時(shí)治療起來(lái)也比較麻煩，所以在生活中人們還是應該根據其常見(jiàn)的病因做好相關(guān)的預防工作。而導致人體發(fā)作慢性結腸炎這種病癥的原因，目前主要被分為三種分別是免疫因素、過(guò)敏因素以及感染因素。
56968次瀏覽 2019-10-11
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白血病偏方有哪些
西醫認為治療白血病沒(méi)有偏方可言，而中醫提出的APL（急性早幼粒細胞白血?。?、坤劑經(jīng)驗證后已應用于治療領(lǐng)域。隨著(zhù)醫學(xué)技術(shù)的不斷完善與提高，白血病及早發(fā)現及早治療，能夠達到治愈。因此建議病人和家屬不要輕信未經(jīng)科學(xué)驗證的偏方，以免延誤治療。51216次播放 2018-02-08
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肝火旺腎虛的癥狀有哪些
腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛，腎陽(yáng)虛。 腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無(wú)力，心煩易怒，還會(huì )有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽(yáng)痿或陽(yáng)強不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。 腎陽(yáng)虛：男性神疲乏力、畏寒怕冷、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長(cháng)、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽(tīng)力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗；五更腹瀉，身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白。 腎虛可伴有肝火旺，具體癥狀可伴發(fā)眩暈耳鳴、頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，肝開(kāi)竅于目，因此易出現眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。肝不藏血，迫血妄行，則可見(jiàn)吐血、衄血。由于火旺可灼傷津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0957714次收聽(tīng) 2018-03-30 -
慢性結腸炎的病因
現如今慢性結腸炎這種疾病的發(fā)病幾率越來(lái)越高了，而如果想要預防該病癥的發(fā)作的話(huà)，最好的辦法就是從其常見(jiàn)的病因下手，做好相關(guān)的預防工作。而目前導致很多人發(fā)作慢性結腸炎，這種疾病的因素主要有感染因素、過(guò)敏因素、濫用抗生素以及食物因素等。
55896次瀏覽 2019-10-12
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慢性結腸炎和慢性胃炎區別
慢性結腸炎和慢性胃炎有本質(zhì)上的區別，所以患上了這些疾病后一定要對癥治療，千萬(wàn)不要過(guò)于擔心，只要及時(shí)的治療就可以很快的將疾病癥狀解決。各種疾病都會(huì )對身體造成嚴重的危害，所以出現這些疾病后，一定要及時(shí)的加以治療。
53959次瀏覽 2019-10-16
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出虛汗是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
患者如果常出虛汗屬于腎陰虛。 從中醫角度分析，由于腎陰虛容易產(chǎn)生潮熱盜汗現象，所以患者容易出虛汗。一般來(lái)說(shuō)，腎陰虛患者舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔薄，而陽(yáng)虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。腎陰虛患者燥熱不安，易發(fā)火，而陽(yáng)虛者，畏寒肢冷，氣短懶語(yǔ)，抑郁不歡，疲憊，愛(ài)哭泣;腎陰虛患者怕熱，出熱汗，手心煩熱，而陽(yáng)虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼;腎陰虛患者腰酸綿綿，而陽(yáng)虛者，腰部冷痛，遇寒加劇;腎陰虛患者兩顴紅赤，眼臉呈絳色而陽(yáng)虛者，面色青白無(wú)光。 經(jīng)常出虛汗可在飲食方面，運動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)要常吃補腎食物。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、山藥等有不同程度補腎功效?？蛇M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動(dòng)方式，要堅持進(jìn)行，持之以恒，增強自身抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4462286次收聽(tīng) 2018-03-30 -
更年期綜合癥的治療
更年期綜合癥治療有中藥、西醫、激素等。 更年期綜合征如果癥狀不嚴重，調理后能夠減輕，對生活工作影響不大，可以不用治療，也可以中藥和西藥一起用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2459229次收聽(tīng) 2018-06-07 -
怎么區分疝氣和慢性結腸炎
為了能夠更好地區分慢性結腸炎和疝氣，患者可以從發(fā)病的癥狀、致病的病因等方面來(lái)進(jìn)行判斷?；颊叱霈F疝氣以后腹腔的疼痛感會(huì )加劇，但是沒(méi)有確定的疼痛點(diǎn)。而出現慢性結腸炎，主要疼痛感圍繞在右下腹，并且大便的排便習慣會(huì )出現改變。
51196次瀏覽 2019-10-17
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小孩流鼻血是什么原因
在生活中導致兒童流鼻血的原因有很多，發(fā)生流鼻血可以先去耳鼻喉科，檢查是否是鼻部有問(wèn)題。有時(shí)兒童會(huì )用手摳鼻子，導致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。也會(huì )和孩子飲食，生活習慣有關(guān)，作息不正常，喝水少很容易導致鼻部受傷破裂。也可通過(guò)查血常規確診具體病癥。57806次播放 2018-06-13
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糖尿病足治療有什么偏方
糖尿病足的治療是沒(méi)有偏方的，所謂的偏方可能是個(gè)別人，采用中藥的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣的觀(guān)念在于是保證下肢血液的供應，提供很好的環(huán)境使潰瘍愈合，控制細菌感染，當局部感染控制了，傷口就愈合了，所以說(shuō)在糖尿病足治療方面沒(méi)有什么偏方。60656次播放 2018-06-28
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慢性結腸炎為什么會(huì )腹脹
慢性結腸炎屬于現如今比較容易發(fā)作的一種腸胃方面的疾病，而很多慢性結腸炎患者往往會(huì )存在著(zhù)腹脹的情況。之所以會(huì )存在著(zhù)這樣的情況，可能是因為人體被病毒或者是細菌感染所導致的，也有可能是因為人們在日常生活中濫用抗生素所引起的。除此以外，食用不潔的食物也會(huì )導致腹脹狀況的出現。
52067次瀏覽 2019-10-15
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放血拔罐是怎么回事
放血拔罐是通過(guò)選擇穴位刺絡(luò )放血，同時(shí)結合火罐的負壓作用，把局部的瘀血吸拔出來(lái)的綜合治療方式。中醫理論認為，部分身體疼痛的原因是由于經(jīng)絡(luò )不通暢所導致，通過(guò)放血拔罐從而達到活血去瘀的作用。但因為刺絡(luò )拔罐有一定的皮膚損傷，需要嚴格的消毒、隔離。47974次播放 2018-01-18
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血管纖細是什么意思
血管纖細通常指血管內徑較正常生理狀態(tài)更狹窄，可能與先天發(fā)育異常、動(dòng)脈硬化、血管痙攣等因素有關(guān)。血管纖細會(huì )影響血液供應，導致局部組織缺血缺氧，嚴重時(shí)可引發(fā)心腦血管事件。先天發(fā)育異常是血管纖細的常見(jiàn)原因之一，部分人群出生時(shí)血...0次瀏覽 2025-07-13
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腺樣囊性癌淋巴結轉移嚴重嗎
腺樣囊性癌淋巴結轉移通常屬于較嚴重的情況，可能提示疾病進(jìn)展或預后不良。腺樣囊性癌是一種生長(cháng)緩慢但侵襲性較強的惡性腫瘤，淋巴結轉移可能增加治療難度和復發(fā)概率。腺樣囊性癌淋巴結轉移的嚴重程度與轉移范圍、原發(fā)灶控制情況以及患者...0次瀏覽 2025-07-13
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腸易急綜合癥的癥狀
腸易激綜合征的癥狀主要有腹痛、腹脹、排便習慣改變、黏液便、排便不盡感等。腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，通常與胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群失調等因素有關(guān)。1、腹痛腹痛是腸易激綜合征最常見(jiàn)的癥狀，多位于下腹部，呈陣...0次瀏覽 2025-07-13
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肺動(dòng)脈反流嚴重嗎
肺動(dòng)脈反流是否嚴重需根據反流程度和是否合并其他病變判斷，輕度反流通常無(wú)需特殊治療，中重度反流可能影響心臟功能需醫療干預。肺動(dòng)脈瓣輕度反流常見(jiàn)于健康人群，可能與生理性瓣膜閉合不全有關(guān)，心臟超聲檢查顯示反流束寬度較窄且無(wú)血流...0次瀏覽 2025-07-13
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眼部打除皺針有淤青多久能消
眼部打除皺針后淤青一般7-14天能消退，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、護理方式等因素相關(guān)。注射后毛細血管輕微破裂可能導致局部淤青，通常表現為紫紅色斑塊，按壓無(wú)疼痛。淤青面積較小且未伴隨腫脹時(shí)，恢復速度較快，多數在7天內逐漸轉為黃色...0次瀏覽 2025-07-13
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孕婦便秘可以吃什么食物緩解
孕婦便秘可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶、菠菜等食物緩解。便秘可能與激素變化、子宮壓迫、飲食結構等因素有關(guān)，建議調整飲食的同時(shí)保持適度運動(dòng)。1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并軟化糞便。其天然果糖成分具有...0次瀏覽 2025-07-13
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咳嗽能喝白蘿卜梨水嗎
咳嗽期間一般可以喝白蘿卜梨水，有助于緩解癥狀。白蘿卜和梨具有潤肺止咳、清熱化痰的作用，適合因風(fēng)熱感冒或肺燥引起的咳嗽。但若咳嗽伴隨發(fā)熱、痰液黏稠發(fā)黃等感染癥狀，或對食材過(guò)敏，則不建議飲用。白蘿卜梨水對緩解干咳、咽癢等癥狀...0次瀏覽 2025-07-13
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白眼球上有黃斑嚴重嗎
白眼球上有黃斑是否嚴重需結合具體原因判斷，多數情況與結膜黃斑或瞼裂斑等良性病變有關(guān)，少數可能與肝膽疾病等全身性疾病相關(guān)。結膜黃斑和瞼裂斑是常見(jiàn)的生理性改變，多見(jiàn)于中老年人或長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露者。表現為眼白局部出現淡黃色扁平斑...0次瀏覽 2025-07-13
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三個(gè)月寶寶哭鬧時(shí)打挺正常嗎
三個(gè)月寶寶哭鬧時(shí)打挺一般是正常的生理現象，可能與神經(jīng)系統發(fā)育不完善有關(guān)。若伴隨發(fā)熱、拒奶、意識障礙等異常表現則需警惕病理性因素。三個(gè)月嬰兒中樞神經(jīng)系統尚未發(fā)育成熟，哭鬧時(shí)出現打挺動(dòng)作多屬于原始反射的延續。此時(shí)嬰兒肌肉張力...0次瀏覽 2025-07-13
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前列腺有結石吃什么藥能消石
前列腺結石通常無(wú)需藥物消石，若合并感染或癥狀明顯可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、頭孢克肟分散片、癃閉舒膠囊等藥物緩解癥狀。前列腺結石多由前列腺液淤積或鈣鹽沉積形成，多數患者無(wú)明顯癥狀，部分可能出現尿頻、尿痛或會(huì )陰部不適...0次瀏覽 2025-07-13
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。694次瀏覽 2023-08-28
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蟲(chóng)咬疙瘩很癢越撓越硬
蟲(chóng)咬疙瘩很癢且越撓越硬，通常與蟲(chóng)咬皮炎有關(guān)，可能是蚊蟲(chóng)叮咬后局部過(guò)敏反應或繼發(fā)感染所致。蟲(chóng)咬皮炎主要表現為皮膚紅腫、瘙癢、硬結，嚴重時(shí)可出現水皰或膿皰。蚊蟲(chóng)叮咬后，其唾液中的蛋白質(zhì)等物質(zhì)會(huì )引發(fā)人體免疫反應，導致局部組織釋...
0次瀏覽 2025-07-13
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把熱米飯放冷再吃，控制血糖效果好嗎?醫生幫你解答“抗性淀粉”
把熱米飯放涼了吃，血糖真的能降下來(lái)嗎？最近朋友圈瘋傳的"抗性淀粉減肥法"，讓不少糖友把電飯煲當成了控糖神器。先別急著(zhù)給米飯"降溫"，這背后的科學(xué)原理可能和你想的不太一樣。一、抗性淀粉的控糖真相1、冷飯≠直接降糖米飯放涼后...0次瀏覽 2025-07-13
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舌頭根部有小疙瘩有異物感
舌頭根部有小疙瘩伴隨異物感可能是舌根乳頭增生或慢性咽炎的表現，也可能與舌扁桃體肥大、口腔黏膜病變或胃食管反流刺激有關(guān)。建議觀(guān)察是否伴有疼痛、吞咽困難等癥狀，若持續不緩解需就醫排查。1、舌根乳頭增生舌根部輪廓乳頭和葉狀乳頭...0次瀏覽 2025-07-13
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右下腹疼是什么原因男性
男性右下腹疼痛可能與闌尾炎、泌尿系統結石、腸梗阻、腹股溝疝、腸炎等因素有關(guān)。右下腹疼痛通常表現為隱痛、脹痛或絞痛，可能伴隨發(fā)熱、惡心、嘔吐、排尿異常等癥狀。建議及時(shí)就醫，明確診斷后遵醫囑治療。1、闌尾炎闌尾炎是右下腹疼痛...0次瀏覽 2025-07-13
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常見(jiàn)的動(dòng)脈血栓有哪幾種
常見(jiàn)的動(dòng)脈血栓主要有動(dòng)脈粥樣硬化性血栓、心源性血栓、醫源性血栓和外傷性血栓等。動(dòng)脈血栓的形成通常與血管內皮損傷、血流異常和血液高凝狀態(tài)有關(guān)，可能引發(fā)心肌梗死、腦梗死等嚴重并發(fā)癥。1、動(dòng)脈粥樣硬化性血栓動(dòng)脈粥樣硬化性血栓是...0次瀏覽 2025-07-13
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寶寶怎么檢查腸道問(wèn)題
寶寶檢查腸道問(wèn)題可通過(guò)腹部觸診、糞便檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗室檢查、內鏡檢查等方式進(jìn)行。腸道問(wèn)題可能由喂養不當、感染、過(guò)敏、先天性異常、炎癥性腸病等因素引起，建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶到兒科或消化內科就診。1、腹部觸診醫生通過(guò)觸摸...0次瀏覽 2025-07-13
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寶寶大便有血絲，肛門(mén)有點(diǎn)腫的感覺(jué)
寶寶大便有血絲且肛門(mén)腫脹可能與肛裂、腸道感染或食物過(guò)敏等因素有關(guān)。常見(jiàn)原因主要有肛裂、細菌性腸炎、過(guò)敏性腸炎、腸道息肉、痔瘡等。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查，明確病因后遵醫囑治療。1、肛裂肛門(mén)黏膜撕裂可能導致排便時(shí)出血和局...
0次瀏覽 2025-07-13
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賁門(mén)息肉怎么治療才消除
賁門(mén)息肉可通過(guò)內鏡下切除、藥物治療、手術(shù)切除、飲食調整、定期復查等方式治療。賁門(mén)息肉可能與胃食管反流、幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期吸煙飲酒、遺傳因素、慢性炎癥刺激等原因有關(guān)，通常表現為上腹隱痛、反酸、吞咽不適等癥狀。1、內鏡下切...0次瀏覽 2025-07-13
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：322次瀏覽 2024-09-25
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咯吱窩發(fā)黑是什么原因
咯吱窩發(fā)黑可能與遺傳因素、摩擦刺激、內分泌失調、黑棘皮病、真菌感染等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、遺傳因素部分人群因遺傳基因影響，皮膚黑色素細胞活性較高，導致腋下等褶皺部位色素沉著(zhù)明顯。這種情況通常無(wú)...
0次瀏覽 2025-07-13
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上眼皮內角有小肉包是怎回事
上眼皮內角有小肉包可能與瞼板腺囊腫、麥粒腫、結膜囊腫、脂肪?；蛉轭^狀瘤等因素有關(guān)，通常表現為局部腫脹、異物感或輕微疼痛。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免自行處理。1、瞼板腺囊腫瞼板腺囊腫是因瞼板腺開(kāi)口阻塞導致的慢性炎癥，常見(jiàn)于...0次瀏覽 2025-07-13
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服用耐信需要注意些什么
服用耐信需要注意些什么?食管炎這種會(huì )誘發(fā)諸如吞咽困難等并發(fā)癥的出現給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，甚至會(huì )導致患者無(wú)法正常工作以及生活，有可能跟患者出現了諸如食道黏膜感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下耐信的注意事項!服用耐信需要注意些什么?服用耐信時(shí)需要注意:當4226次瀏覽 2024-11-07
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尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？
糖尿病是需要早發(fā)現早治療的，其實(shí)確診早期糖尿病癥狀的關(guān)鍵是提高對糖尿病的警惕性和加強對高危人群的普查工作。對于一旦確診的患者，是需要及時(shí)的用藥，尼欣那是其中一種。尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的?在用藥之前，我們先看一下說(shuō)明書(shū)，通過(guò)說(shuō)明書(shū)可以知道，尼欣那適應4132次瀏覽 2024-11-15
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東方人頸椎治療儀有什么適用范圍
其實(shí)，不適當的體育鍛煉不但對人體沒(méi)有好處，有時(shí)還會(huì )傷害到人體健康，如果我們經(jīng)常性的做過(guò)度錯誤的運動(dòng)的話(huà)，容易使我們患上頸椎病。東方人頸椎治療儀能用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀的適用范圍:4090次瀏覽 2024-12-08
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康瑞保會(huì )有刺激性嗎
如今這個(gè)看顏值的時(shí)代，擁有無(wú)瑕肌膚是很多愛(ài)美朋友的夢(mèng)想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實(shí)，大家可以在醫生的指導下選擇用藥。那么，康瑞保會(huì )有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應不4003次瀏覽 2025-01-12
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胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片
慢性乙型肝炎有可能會(huì )造成患者的肝硬化出現永久性損害，引起嚴重肝硬化的發(fā)生，這是極其不利于身體健康的。那么，胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片?下面讓我們了解一下!胸腺肽腸溶片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。胸腺功能亢進(jìn)或胸腺腫瘤患者禁用胸腺肽腸溶片。事實(shí)4097次瀏覽 2025-01-25
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