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吃腰果對皮膚好嗎?

患者:男,32歲

病情描述:
這兩年老婆經(jīng)常就會(huì )買(mǎi)腰果吃,說(shuō)是對皮膚好,只要我對皮膚好嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
腰果中不僅含有豐富的礦物質(zhì),同時(shí)它的微量元素含量也是特別高,并且腰果中含有大量的胡蘿卜素,胡蘿卜素能夠維持皮膚細胞的正常機能,所以可以幫助保持皮膚潤澤細嫩。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
吃腰果對皮膚好,腰果具有利尿降溫、延年益壽、降壓功效,里面維生素和蛋白質(zhì)非常豐富,能夠補充機體所需要營(yíng)養和微量元素。還能夠預防老年人出現心血管疾病以及動(dòng)脈硬化,每天不能吃太多,否則會(huì )引起上火情況發(fā)生,適當吃還可以促進(jìn)排便。
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