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鹵水豆腐中有鈣嗎?

患者:男,13歲

病情描述:
兒子長(cháng)得有些快,身體中的鈣供應不足,需要補鈣,吃鹵水豆腐能不能補鈣?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
鹵水豆腐是很好的補鈣食品,這種豆腐中鈣的含量都超過(guò)牛奶,甚至超過(guò)三四倍之多。而且豆制品普遍含鎂較多,與鈣的吸收密切相關(guān)。
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