心理咨詢(xún)有什么用？
患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-05-19 15:43
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焦慮癥和抑郁癥
焦慮癥和抑郁癥二者的表現形式不一樣。一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥患者的癥狀表現，是以心情低落、思維遲緩、認知損害、意志活動(dòng)減退以及軀體化癥狀為主。而患有焦慮癥的患者，是以廣泛性和持續性地焦慮反復發(fā)作、驚恐不安為主要的特征。焦慮癥的患者，主要是有自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張以及運動(dòng)不安的情況。驚恐發(fā)作的時(shí)候，是焦慮。而慢性焦慮，比如胸悶、心慌、出汗、頭暈、尿頻以及尿急這些癥狀，抑郁癥的患者也有。除此之外，抑郁癥的患者，也會(huì )伴隨焦慮的癥狀，但是，在一般情況下，癥狀會(huì )比較輕。 通常情況下，焦慮和抑郁會(huì )相互并存，然而，二者的表現形式不一樣。但是，焦慮癥和抑郁癥的發(fā)病機理差不多，都是與病人的性格和影響自己的人和事有關(guān)。62763次播放 2018-09-06
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抑郁癥的癥狀
抑郁患者主要表現為顯著(zhù)和持久的情緒低落。 輕癥患者表現為悶悶不樂(lè )，重癥患者有痛不如生的癥狀，典型患者有晨重夜輕的節律性變化。 另外患者高興不起來(lái)，感到活著(zhù)沒(méi)意思，這種情況下還常伴有睡眠障礙或食欲不好、便秘及身體任何部位疼痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3062036次收聽(tīng) 2018-09-21 -
為什么會(huì )得強迫癥
有強迫現象的人大多數有一種“不允許自己不完美”的心理傾向，這種人更容易得強迫癥。在生活中過(guò)度關(guān)注細節，追求完美，追求確定感的人就是強迫人格傾向，在此基礎上，通過(guò)一些因素的觸發(fā)，表現出超乎尋常的一些思維和行為，產(chǎn)生困擾，就會(huì )得強迫癥。64925次播放 2018-08-08
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人為什么會(huì )神經(jīng)衰弱
對于這樣的問(wèn)題很多人不理解，其實(shí)人們在神經(jīng)衰弱的時(shí)候涉及很多的原因，現代醫學(xué)已經(jīng)證明，其基本是情緒性的諸如情緒焦躁等，都可以出現神經(jīng)衰弱之癥，諸如酗酒、腎氣不足等都有可能，患者千萬(wàn)不能輕視神經(jīng)衰弱，及時(shí)治療是關(guān)鍵。
60392次瀏覽 2019-01-22
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如何提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量
首先判斷疾病的嚴重程度，如被確診，需遵從醫囑進(jìn)行藥物治療。自我治療可以進(jìn)行放松訓練、自我催眠、吃維生素B。 只要解決焦慮癥，患者的睡眠障礙就會(huì )消失，睡眠質(zhì)量也會(huì )隨之提升。焦慮癥建議先去找醫生，進(jìn)行診斷。 因為達到焦慮癥的狀態(tài)，在很多時(shí)候，患者無(wú)法自主調節自己的情緒，一定是需要依靠藥物，進(jìn)行輔助。另外，自主治療對于焦慮癥患者，想要做的一些舉措和調節方式，目的就是為讓焦躁情緒，或者是情緒的亢奮狀態(tài)舒緩下來(lái)，可能進(jìn)行一些放松訓練，以及自我催眠的練習等都是很好的方法。另外，可以多吃一些維生素B族，能夠幫助患者減緩焦慮的情況。 因此，焦慮癥建議先去找醫生，進(jìn)行診斷，然后再積極地配合，進(jìn)行治療。56073次播放 2018-09-13
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哪些人容易得焦慮癥
焦慮癥不但與遺傳有關(guān)而且也受環(huán)境因素的影響。父母患有焦慮癥，那么子女也容易患有焦慮癥，關(guān)注細節，追求完美的人也可能更容易焦慮。焦慮癥是精神疾病的一種，會(huì )給患者帶來(lái)很大的痛苦，大家在日常生活中要注意預防，避免得焦慮癥。56300次播放 2018-08-08
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焦慮是怎么引起的
目前關(guān)于焦慮的因素或者病因不是很清楚。認為可能跟遺傳因素有關(guān)，家族中有遺傳史的人可能容易導致焦慮。還有個(gè)人特點(diǎn)，有些人喜歡琢磨事情或愛(ài)鉆牛角尖也容易導致焦慮。還有在生活和工作上的一些打擊或一些軀體的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5252330次收聽(tīng) 2018-09-21 -
怎樣治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱嚴重影響了人們的正常生活和工作，所以一旦出現神經(jīng)衰弱的癥狀，要及時(shí)的進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療，比如一些抗焦慮的藥物，催眠藥物等等，另外還可以通過(guò)物理治療的方法，比如說(shuō)穴位電療法等等；也可以進(jìn)行心理干預，平時(shí)要注意調整起居和飲食，培養健康的生活習慣，這些都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。
51444次瀏覽 2019-01-23
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怎樣克服社交恐懼癥?
社交恐懼癥患者可以心理治療及藥物治療。首選治療方法是心理治療，通過(guò)在人際環(huán)境中的心理訓練，才能真正克服社交恐懼。 當社交恐懼癥程度非常嚴重時(shí)，可以適當選擇藥物治療，比如服用抗抑郁劑、抗焦慮藥等，與心理治療相輔相成達到治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4255600次收聽(tīng) 2018-08-10 -
焦慮癥如何治療
焦慮情緒較輕一般不需要治療，焦慮癥較重，主要通過(guò)藥物治療，心理治療，自調節三種方法進(jìn)行治療。 藥物治療，可以用抗抑郁劑、抗焦慮劑。 心理治療，認知行為治療及人本主義或精神分析的方法。 自調節，如放松訓練，都可以治療焦慮。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2165330次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱綜合征要與哪些疾病區分開(kāi)
神經(jīng)衰弱綜合征主要表現為精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，大多數患有神經(jīng)衰弱的患者會(huì )與其他疾病混淆，下面我們就看一下易與神經(jīng)衰弱混淆的疾病有哪些。
54410次瀏覽 2018-08-17
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抑郁癥有什么危害
如果患上抑郁癥，對于患者的身體，就可以產(chǎn)生很多的危害。抑郁癥最常見(jiàn)的危害是精力不支、疲乏無(wú)力、心煩、高興不起來(lái)，甚至可以影響患者第二天的人際交往，能夠使患者的工作效率出現明顯下降的情況。通常情況下，抑郁癥患者最大的問(wèn)題是，容易產(chǎn)生悲觀(guān)厭世的情緒，會(huì )覺(jué)得人活得沒(méi)意思，甚至可以產(chǎn)生自殺的念頭。抑郁癥的患者，比正常人的自殺率，可以高出20倍，這是它所帶來(lái)的最大的危害。 除此之外，患者常會(huì )出現食欲減退、體重減輕、性功能低下以及睡眠障礙等生物學(xué)癥狀。所以，抑郁癥不僅會(huì )危害患者自己的身體健康，還會(huì )給身邊的人以及社會(huì )，帶來(lái)很多的影響。因此，在日常生活當中，注意保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，及時(shí)治療疾病，避免產(chǎn)生更加嚴重的危害，就顯得尤為重要。57329次播放 2018-09-06
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又困又睡不著(zhù)怎么回事
又困又睡不著(zhù)這種情況是非常常見(jiàn)的。一般來(lái)說(shuō)這種情況可能跟經(jīng)常熬夜，導致生物鐘紊亂有關(guān)系。另外生活壓力大，比較緊張的時(shí)候，也會(huì )導致神經(jīng)性失眠。當然還要考慮是否有神經(jīng)衰弱或者神經(jīng)功能紊亂的情況，最好及時(shí)進(jìn)行調理。
52504次瀏覽 2019-09-26
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焦慮癥可以徹底根治嗎
焦慮癥不存在自愈這個(gè)說(shuō)法，因為這是人類(lèi)正常的情緒，生命體總是要有焦慮的情緒。 適當的焦慮可以讓自己更能夠承受，并且在某一時(shí)期，人總是會(huì )處于一個(gè)超乎尋常的情緒狀態(tài)；但嚴重的焦慮癥時(shí)，可以吃藥或尋求心理治療師幫助，緩解焦慮癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2258825次收聽(tīng) 2018-09-21 -
什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負擔；其次是學(xué)生群體，來(lái)自社會(huì )、家長(cháng)以及老師的壓力無(wú)處不在；再者是空巢老人，沒(méi)有交流對象造成心理問(wèn)題；最后是感情創(chuàng )傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
51911次瀏覽 2019-11-04
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醫生提醒：這3種高纖維食物，老年人常吃，腸胃通暢，遠離便秘
老年人腸胃功能變弱，便秘成了不少人的"難言之隱"。其實(shí)解決這個(gè)問(wèn)題不需要依賴(lài)藥物，餐桌上常見(jiàn)的三種高纖維食物就能幫大忙。它們不僅能讓腸道動(dòng)起來(lái)，還藏著(zhù)意想不到的營(yíng)養價(jià)值。一、燕麥：腸道清潔工的最佳選擇1、可溶性纖維遇水膨...0次瀏覽 2025-07-15
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脂肪肝一個(gè)雞蛋都不能吃？醫生：常吃這3物，小心惡化成肝癌
脂肪肝患者真的要與雞蛋"劃清界限"嗎？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)不少體檢報告上出現"脂肪肝"三個(gè)字的朋友。先別急著(zhù)把雞蛋打入冷宮，讓我們揭開(kāi)這個(gè)飲食迷思的面紗。一、雞蛋到底能不能吃？1、蛋黃并非洪水猛獸一個(gè)普通雞蛋約含200毫克膽固...0次瀏覽 2025-07-15
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醫生提醒：一天里面，2個(gè)時(shí)間段測量血糖最準確，很多人沒(méi)選對
測血糖就像給身體做"體檢報告"，但選錯時(shí)間點(diǎn)，數據可能騙了你！很多人早起第一件事就測血糖，結果發(fā)現數值總是不太對勁。其實(shí)人體血糖像過(guò)山車(chē)一樣有規律波動(dòng)，抓住關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)才能測出"真面目"。一、清晨空腹血糖：黃金標準時(shí)刻1....0次瀏覽 2025-07-15
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吃午飯后，長(cháng)期喝杯茶的人，身體最后會(huì )怎樣？研究告訴你答案
午休時(shí)間剛過(guò)，辦公室里飄起縷縷茶香。隔壁工位的小王又泡上了他珍藏的普洱，這已經(jīng)是他堅持三年的飯后習慣了。你有沒(méi)有好奇過(guò)，那些長(cháng)期保持飯后喝茶習慣的人，身體到底會(huì )發(fā)生什么變化？一、飯后飲茶的代謝密碼1、茶多酚的消化助攻茶葉...0次瀏覽 2025-07-15
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醫生發(fā)現：習慣飯后喝濃茶的老人，用不了半年，或有3種健康問(wèn)題
飯后一杯濃茶，是多少中老年人的"標配"？茶香裊裊中，可能藏著(zhù)健康隱患。最近有研究發(fā)現，長(cháng)期飯后立即飲用濃茶的人群，身體正在悄悄發(fā)生變化。這些變化不是危言聳聽(tīng)，而是實(shí)實(shí)在在的健康警.報。一、濃茶對消化系統的"溫柔傷害"1、...0次瀏覽 2025-07-15
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醫生發(fā)現：習慣睡前喝蜂蜜水的老人，用不了半年，身體或有3變化
每晚睡前那杯琥珀色的蜂蜜水，可能藏著(zhù)意想不到的養生密碼。最近有醫生觀(guān)察發(fā)現，那些堅持睡前喝蜂蜜水的老人，身體悄悄發(fā)生著(zhù)奇妙改變。一、睡眠質(zhì)量顯著(zhù)改善1、天然助眠成分蜂蜜含有微量褪黑素前體，能促進(jìn)睡眠激素分泌。臨床觀(guān)察顯示...0次瀏覽 2025-07-15
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過(guò)65歲還每天喝蜂蜜水，胰腺癌患病率比其他人要高很多？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"蜂蜜水致癌"的說(shuō)法，讓很多堅持養生的中老年朋友慌了神。特別是那句"65歲后每天喝蜂蜜水會(huì )增加胰腺癌風(fēng)險"，聽(tīng)起來(lái)怪嚇人的。咱們先別急著(zhù)把蜂蜜罐子扔了，這事兒得掰開(kāi)揉碎說(shuō)清楚。一、蜂蜜與胰腺癌的傳聞從哪來(lái)1...0次瀏覽 2025-07-15
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油條是高血壓的“殺手”？提醒:若想血壓穩定，這3物可多吃
油條金黃酥脆的香氣總能喚醒清晨的味蕾，但這份美味背后藏著(zhù)不少健康隱患。那些在早餐攤前排隊買(mǎi)油條的人可能不知道，一根標準油條的含油量相當于喝下兩湯匙食用油！更讓人擔憂(yōu)的是，高溫油炸產(chǎn)生的有害物質(zhì)和大量鈉鹽，正在悄悄傷害著(zhù)血...0次瀏覽 2025-07-15
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豆芽是尿毒癥“加速劑”？醫生強調：想腎臟健康，少吃這3種蔬菜
豆芽被冤枉了多少年？那些關(guān)于"吃豆芽傷腎"的傳言，讓不少養生愛(ài)好者對著(zhù)爽脆的豆芽望而卻步。其實(shí)真相可能讓你大跌眼鏡——真正要小心的蔬菜另有其人！今天就來(lái)為豆芽平反，順便揪出真正可能影響腎臟健康的"蔬菜刺客"。一、豆芽真的...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲老人睡前突發(fā)腦梗，平時(shí)愛(ài)運動(dòng)無(wú)三高，醫生：這些事害了他
60歲的張叔是小區里有名的"健身達人"，每天雷打不動(dòng)晨跑5公里，體檢報告比年輕人還漂亮?？删驮谏现?，他睡前突然言語(yǔ)不清、半邊身體麻木，送醫確診為腦梗。這個(gè)病例讓醫生都感到意外——沒(méi)有三高、堅持運動(dòng)的人，怎么也會(huì )中招？一、...0次瀏覽 2025-07-15
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可能超一半的人，不知道自己患了糖尿病，飯后有這3表現要當心
你可能每天都在和糖尿病"捉迷藏"！最新數據顯示，每10個(gè)成年人中就有1個(gè)是"糖友"，但近半數人根本不知道自己血糖已經(jīng)超標。別以為只有"三多一少"才是信號，飯后這三個(gè)不起眼的表現，可能就是身體在拉警.報。一、飯后犯困可能是...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲后記憶力減退，不一定是老年癡呆，真正的老年癡呆有4個(gè)癥狀
人過(guò)六十，記性變差是自然現象還是疾病信號？最近鄰居張阿姨總抱怨"剛放下的鑰匙轉眼就找不著(zhù)"，嚇得子女差點(diǎn)帶她去看老年癡呆門(mén)診。其實(shí)大腦就像用了60年的電腦，運行速度變慢很正常，關(guān)鍵要分清正常老化與疾病的區別。一、正常老化...0次瀏覽 2025-07-15
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67歲大媽一天兩顆雞蛋，半年后去體檢，醫生驚訝：你吃啥了
67歲的張阿姨最近成了小區里的"養生明星"，半年體檢報告讓醫生都忍不住追問(wèn)她的飲食秘訣。原來(lái)這位退休教師有個(gè)雷打不動(dòng)的習慣——每天兩顆雞蛋。這個(gè)看似普通的習慣背后，藏著(zhù)中老年人營(yíng)養攝入的大學(xué)問(wèn)。一、雞蛋里的"長(cháng)壽密碼"1...0次瀏覽 2025-07-15
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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研究發(fā)現：每天飯后喝酸奶的老人，用不了多久，身體或有4大變化
飯后一杯酸奶，這個(gè)習慣可能正在悄悄重塑你的健康！最新研究揭示，堅持這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作的老年人，身體正在發(fā)生令人驚喜的改變。別小看這杯看似普通的乳制品，它帶來(lái)的連鎖反應可能超乎你的想象。一、腸道菌群的革.命性變化1、益生菌大軍入...0次瀏覽 2025-07-15
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芋頭再次成為關(guān)注對象！醫生發(fā)現：吃芋頭時(shí)，千萬(wàn)多留意這3點(diǎn)！
芋頭這種其貌不揚的食材，最近突然在朋友圈刷屏了！從菜市場(chǎng)大媽到健身達人，都在討論這個(gè)"地下寶藏"。不過(guò)先別急著(zhù)跟風(fēng)，有位三甲醫院營(yíng)養科醫生特別提醒：芋頭雖好，吃不對可能適得其反。一、吃芋頭的三大黃金法則1、去皮有講究剛買(mǎi)...0次瀏覽 2025-07-15
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膽固醇高不能吃豬油？醫生：若不想進(jìn)醫院的話(huà)，這3種油也要少吃
豬油炒菜的香氣總是讓人欲罷不能，但體檢報告上的膽固醇指標又讓人望而卻步。關(guān)于油脂的爭議從未停止，有人說(shuō)豬油是"血管殺手"，也有人認為它比植物油更健康。真相究竟如何？那些藏在廚房里的油脂秘密，今天一次說(shuō)清楚。一、豬油到底能...0次瀏覽 2025-07-15
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“狡猾”的結腸癌！研究發(fā)現：身體若頻繁出現3異常，或已是晚期
腸道里的"隱形殺手"正在悄悄逼近！結腸癌這個(gè)看似遙遠的疾病，其實(shí)離我們比想象中更近。最新醫學(xué)研究揭示，這種癌癥的狡猾之處在于，它常常披著(zhù)"腸胃不適"的外衣，等發(fā)現時(shí)往往已錯過(guò)最佳治療時(shí)機。但別慌，身體其實(shí)早就通過(guò)三個(gè)關(guān)鍵...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現：每天總在飯后散步的人，過(guò)不了半年，身體或有5種改變
飯后百步走，活到九十九？這句老話(huà)還真不是隨便說(shuō)說(shuō)的！最近有項研究跟蹤了500名堅持飯后散步的志愿者，發(fā)現他們身體發(fā)生了驚人的變化。別小看這短短的散步時(shí)間，它可能是最便宜的"長(cháng)壽藥"。一、腸胃功能明顯增強1、促進(jìn)食物消化散...0次瀏覽 2025-07-15
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吃生姜可以預防類(lèi)風(fēng)濕？類(lèi)風(fēng)濕高發(fā)期建議多吃這4種食物，快看看
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎這個(gè)"不死的癌癥"，讓多少人在陰雨天痛到懷疑人生？最近有傳言說(shuō)吃生姜能預防類(lèi)風(fēng)濕，這到底靠不靠譜？今天咱們就掰開(kāi)揉碎說(shuō)清楚，順便分享4種真正對關(guān)節友好的食物。一、生姜防類(lèi)風(fēng)濕的真相大揭秘1、實(shí)驗室里的驚喜發(fā)現...0次瀏覽 2025-07-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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糯米是高血壓“隱藏兇手”？醫生提醒：尤其是老人，這3物要少吃
糯米真的是高血壓的"隱形殺手"嗎？每次路過(guò)早餐攤，聞到熱騰騰的糯米雞香氣，總讓人忍不住想買(mǎi)。但家里老人要是多吃?xún)煽?，血壓計上的數字可能就?蹦迪"了。其實(shí)不止糯米，還有幾種看似無(wú)害的食物，正在悄悄影響血壓健康。一、糯米為...0次瀏覽 2025-07-15
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益氣補血片成份有哪些，功效是什么
益氣補血片是生活中較常見(jiàn)的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫生的指導才可，不然容易濫用錯用，那么益氣補血片成份有哪些?功效是什么?益氣補血片成分包括生生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，4123次瀏覽 2025-02-15
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涂抹愛(ài)寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會(huì )導致患者出現皮膚瘙癢、疼痛等的現象，建議患者要及時(shí)去醫院做檢查，要在醫生的指導下科學(xué)的用藥，平時(shí)生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛(ài)寧達每天需用幾次?愛(ài)寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮4302次瀏覽 2025-01-12
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左洛復如何用藥?什么時(shí)間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來(lái)講在患病后要及時(shí)的去醫院進(jìn)行檢查和治療，該疾病屬于常見(jiàn)的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關(guān)的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時(shí)間段吃合適?在用藥的時(shí)候，患者要注意具體的用藥方法，4465次瀏覽 2024-11-27
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使用偉素的注意事項有哪些呢
老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會(huì )給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫生的建議下使用偉素，但偉素使用過(guò)程中也要掌握他的注意事項，下面來(lái)了解一下使用偉素的注意事項有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，本藥十分安全，并無(wú)特殊注意事項。但在同4097次瀏覽 2024-12-24
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綠海數碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時(shí)導致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生?，F在很多人都是會(huì )使用醫療儀器來(lái)輔助治療頸椎炎的。綠海數碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數碼多功能治4012次瀏覽 2025-01-02
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