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怎樣快速的把煩惱的事情處理好?

患者:男,30歲

病情描述:
我的工作特別的忙,有很多讓人頭疼的事情,怎樣快速的把煩惱的事情處理好呢?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 急診科
可以通過(guò)煩惱模塊化來(lái)解決。未知和不明確的事物往往能引起人們的緊張與恐慌。把煩惱的事情模塊化,化繁為簡(jiǎn),把復雜的問(wèn)題一目了然,和煩惱成為熟人。
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