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補鐵可以促進(jìn)血液循環(huán)嗎？

病情描述:
老婆平常的時(shí)候不愛(ài)出去做體育鍛煉，謝謝循環(huán)不暢老師胳膊酸痛，補鐵可以促進(jìn)血液循環(huán)嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
平時(shí)可以多吃一些補血的食物，多參加體育鍛煉，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)，冬天的時(shí)候一定要保暖，飲食上也要盡量不吃生冷的東西，這樣才可以促進(jìn)血液循環(huán)。
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