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高血壓患者吃什么好？

患者：男，41歲 提問(wèn)于2018-05-13 20:57

病情描述:
早上去體檢，醫生說(shuō)我血壓偏高，不知道高血壓患者平時(shí)吃什么好？
共1個(gè)回答
張彥紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
最適宜的食物有：瘦肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、植物油和堅果，其次豆類(lèi)、綠葉蔬菜、低糖水果（櫻桃和柚子），以及高纖維素全谷類(lèi)食物（如燕麥）。但是患痛風(fēng)和高尿酸血癥的人要注意少吃豆類(lèi)尤其是大豆。
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