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做運動(dòng)預防陽(yáng)痿應注意哪些事項?

患者:男,33歲

病情描述:
朋友告訴我,經(jīng)常運動(dòng)就能預防陽(yáng)痿,還能提高性欲,可是在做運動(dòng)的時(shí)候要注意哪些事項?
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
通過(guò)運動(dòng)預防陽(yáng)痿效果非常好。中年人各器官對運動(dòng)負荷的適應能力不及年輕人,鍛煉要適量,要慢慢加大活動(dòng)量,切忌操之過(guò)急。鍛煉時(shí)注意身體反應及自我感覺(jué),量力而行。
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