国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

高血壓患者要如何保養?

患者:男,36歲

病情描述:
因為高血壓的原因,每天只要一起床就開(kāi)始頭暈,這個(gè)病平時(shí)要如何保養?
共1個(gè)回答
張彥紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
得了高血壓之后,睡眠必須要調理。高血壓患者每天要保證充足的睡眠,一般為7~8個(gè)小時(shí),老年人可適當減少至6~7個(gè)小時(shí);中午最好小睡片刻。研究表明,中午小睡30~60分鐘,有利于機體放松,可以減少腦出血發(fā)生的機會(huì )。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>