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吃茄子有什么好處?

患者:男,30歲

病情描述:
老婆特別愛(ài)買(mǎi)茄子,一周能吃好幾次。想問(wèn)問(wèn)吃茄子都有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
茄子也是一種營(yíng)養價(jià)值很高的蔬菜。茄子富含的維生素P等營(yíng)養物質(zhì)能增強人體細胞的粘著(zhù)力,增強毛細血管的彈性,降低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管的破裂出血,使血小板保持正常功能,并有預防壞血病以及促進(jìn)傷口愈合的功效。
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