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如何挑選黑豆?

患者:女,28歲

病情描述:
我是比較習慣吃黑豆的,隔三差五都會(huì )買(mǎi),所以想問(wèn)如何挑選黑豆?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
黑豆的挑選其實(shí)不難,挑選黑豆時(shí),應選擇豆皮表面有光澤,豆皮黑亮飽滿(mǎn)的豆子,天然黑豆的胚芽口應為白色,豆皮顏色不是全黑的,而是有的呈墨黑,有的卻是黑中泛紅,剝開(kāi)豆皮,內壁也應該是白色的
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