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夏天可以吃冰品嗎？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-04-29 22:56

病情描述:
到了夏天，酷暑難耐，我可以吃點(diǎn)冰品降降火嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
冰水或冰品是盛夏最受歡迎的食物，吃多了卻容易導致冷熱失調。當外在環(huán)境溫度高時(shí)，我們以為冰涼食物可以降溫，卻忽略了體內溫度更高(有時(shí)高達37攝氏度)，人體適應力和溫度調節力沒(méi)那么強，突然喝下冰水往體內澆，五臟六腑可受不了，易導致心神渙散，郁悶不樂(lè )。
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