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營(yíng)養素有什么作用

患者:女,27歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)人的身體想要健康,是離不開(kāi)營(yíng)養素的,營(yíng)養素有什么作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
營(yíng)養素能夠讓體內的營(yíng)養均衡,保持身體的平衡。食物在體內被消化、吸收、排泄,是食物的能量轉化為人的生命力的過(guò)程。而營(yíng)養素是指食物中含有的維持生命所必需的成分,因此對人體比較重要,是不可或缺的成分,應注意及時(shí)補充。
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