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為了健康日常要少吃什么食品

患者:男,32歲 提問(wèn)于2018-04-25 20:16

病情描述:
現在的自己特別注意養生,為了身體健康,日常要少吃什么食品?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
出于健康的考慮,最好減少油煎雞蛋、培根、火腿、煎牛排、炸雞腿(漢堡)等高脂肪蛋白質(zhì)食物。它們雖然營(yíng)養價(jià)值不低,但脂肪含量太高,經(jīng)常食用不利于健康,應該少吃。
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