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坐月子期間飲食需要怎么安排

患者：女，26歲

病情描述:
馬上我就要生產(chǎn)了，就想提前了解一下，坐月子期間飲食需要怎么安排？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
女性在坐月子期間飲食一定要合理安排，建議每天谷類(lèi)250~300g，薯類(lèi)75g，全谷物和雜豆不少于1/3；魚(yú)、禽、蛋、肉類(lèi)（含動(dòng)物內臟）每天總量為220g。
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