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中醫為何重視養神？

病情描述:
老了之后精神氣就不足了，然后想著(zhù)要如何保養自己的身體，中醫強調養神是為何？
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
因為精氣神有利于身體健康。中醫經(jīng)典著(zhù)作《黃帝內經(jīng)》中就把心比為“君主之官”，并且有“主明則下安”的記載，可見(jiàn)神可以看做是心臟的思維活動(dòng)。精、氣、神是人身的三寶，中醫認為氣是由精化生的，而神卻統御人體的一切精神活動(dòng)。中醫學(xué)認為精是生命的物質(zhì)基礎，而神則是最高級、最集中的一種功能狀態(tài)的體現。中醫講“腎藏精”，腎精充盈則精神健，形體強，飲食香甜，生命旺盛。但客觀(guān)的說(shuō)，精、氣、神是不可分的。
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