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減肥的時(shí)候可以吃冰淇淋嗎?

病情描述:
從小就比較喜歡吃冰淇淋,每年夏天的時(shí)候就會(huì)控制不住的買一些,但是我現(xiàn)在在減肥的期間也沒可以吃冰淇淋嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥的時(shí)候,最好是不要吃高熱量的食物,否則會(huì)加重肥胖的現(xiàn)象,冰淇淋是屬于高熱量的食物,并且冰淇淋還添加了一些化學(xué)制劑,對(duì)內(nèi)分泌會(huì)造成紊亂,所以對(duì)減肥是不利的。
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