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哪些食物可以抗衰老?

患者:女,33歲

病情描述:
這兩年感覺(jué)自己身體有些差了,很擔心會(huì )出現衰老的現象,哪些食物可以抗衰老呢?
共1個(gè)回答
這生活中有很多的食物都有抗衰老的作用的,比如說(shuō)藍莓,這是一種最佳的抵抗大腦老化的食物,也可以適當的吃一些橄欖油和大蒜,這兩種食物可以幫助預防關(guān)節炎衰老的出現。
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