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吃羊肉有啥好處?

患者:男,38歲

病情描述:
我老公特別喜歡吃羊肉,每次都會(huì )買(mǎi)了一些羊肉做羊肉湯,吃羊肉有啥好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
羊肉中的蛋白質(zhì)含量是很豐富的,適當吃一些可以增加消化酶,并且還能夠保護胃壁,羊肉的能量會(huì )相比于牛肉和豬肉要低,每百克羊肉含3.9克左右的脂肪。
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