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常吃山竹有哪些好處？

患者：女，39歲 提問(wèn)于2018-04-16 16:53

病情描述:
平時(shí)每一天吃點(diǎn)山竹對我們都有哪些好處呢？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
山竹可以清熱降火。中醫認為山竹有清熱降火、美容肌膚的功效。對平時(shí)愛(ài)吃辛辣食物、肝火旺盛、皮膚不太好的人來(lái)說(shuō)，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
能提到比較好的清熱解毒，能幫助體內毒素及時(shí)排出體外，還能起到降噪的作用，山竹不僅美味，而且還能起到降火的功效。里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及脂類(lèi)，對自身的健康有很多的幫助。含有的可溶性固體物質(zhì)以及檸檬酸都特別的高，能防止自身上火。
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