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導致失眠的原因有哪些?

病情描述:
最近晚上總是休息不好,失眠嚴重,請問(wèn)導致失眠的原因有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
導致失眠的原因:體質(zhì)或自律神經(jīng)失調引起的原發(fā)性失眠。憂(yōu)慮、焦慮情緒影響失眠。環(huán)境改變干擾睡眠品質(zhì)。癥狀是上床后很難入眠、或是時(shí)睡時(shí)醒無(wú)法沉睡,另外也有早醒型,也就是容易驚醒,或是醒后通常無(wú)法再入眠。
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