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喝水在什么溫度最適宜？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-04-17 15:07

病情描述:
平常喜歡喝開(kāi)水，冷了之后覺(jué)得會(huì )涼胃，到底什么溫度比較適宜？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
燙的水高溫對食管、胃都有損害。其實(shí)所有高溫的東西對胃粘膜是個(gè)損害。溫開(kāi)水是最好的。25度、30度、35度，最高不要超過(guò)40度，最低不要低于25度。這個(gè)溫度內的水最純粹，最干凈，最能解渴最能有效地補充喝了最舒服。
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