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吃早餐有什么好處？

患者：男，26歲

病情描述:
我平時(shí)沒(méi)有吃早餐的習慣，媽媽總是會(huì )叫我吃，吃早餐對人體有什么好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長(cháng)，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。甜食過(guò)量：甜食過(guò)量的兒童往往智商較低。
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