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堿性食物有哪些？

患者：女，54歲

病情描述:
食品有酸性食品和堿性食品兩大類(lèi)，那么堿性食物有哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶、蛋清、大部分的新鮮水果蔬菜、薯類(lèi)，其中的紅薯既是維生素的“富礦”，又是抗癌能手；根據水果內所含維生素、礦物質(zhì)、熱量等指標綜合評價(jià)，依次是番木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜營(yíng)養最佳。
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