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健康生活的建議有什么呢？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-04-16 14:36

病情描述:
我們要達到健康生活的話(huà)，有什么樣的建議可以提供嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥(niǎo)，習書(shū)覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；
活動(dòng)身體，貴在經(jīng)常，心情舒暢，長(cháng)壽健康；遇事勿怒，勞勿過(guò)偏，茶水勿濃，學(xué)習勿念；飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語(yǔ)，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過(guò)量；
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