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薏米米糊是怎么做的?

患者:女,2歲

病情描述:
我想給孩子多一些薏米米糊,因為孩子正在長(cháng)身體,可是這種米糊是怎么做的?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
給孩子吃薏米米糊,能夠促進(jìn)孩子發(fā)育,而且還能增強體質(zhì)。做法:大米、薏米淘洗干凈,將大米、薏米、熟花生仁倒入營(yíng)養機中,加水至上、下水位線(xiàn)之間,按下“米糊”鍵,煮至營(yíng)養機提示米糊做好,加入冰糖攪至化開(kāi)即可。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
一般是可以加洗凈的薏米跟大米倒入豆漿機中,再加入適量的水,煮熟就可以吃。另外一米還可以和百合一起熬粥,是一道非常好的養生粥,能夠去除內熱健脾利濕。還有一種山藥紅棗一起熬粥能夠補氣血,排毒養顏,非常適合冬季食用,適當的飲用對身體好處有很多。
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