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枕高枕頭有哪些壞處?

病情描述:
晚上睡覺我喜歡枕高枕頭,朋友說對(duì)頸椎不好,真的會(huì)這樣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
枕頭的高度一定要保持適宜,因?yàn)檎眍^過高,易患落枕、頸椎病,成了“高枕必憂”。但是枕頭太低也不行,會(huì)出現(xiàn)頭暈、目眩、眼瞼水腫等。枕頭的高度以10~15厘米為宜。
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