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促進(jìn)牙齒健康的食物有哪些？

患者：男，1歲 提問(wèn)于2018-04-12 14:47

病情描述:
孩子正是長(cháng)牙齒的關(guān)鍵時(shí)期，我就打算讓他多吃對牙齒好的食物，可以選擇哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
對牙齒生長(cháng)有好處的有菠菜、蘆筍、韭菜、西蘭花、青椒、奇異果、番石榴、綠莧菜、青蔥、四季豆、芹菜等，這些食物富含類(lèi)胡蘿素、吲哚。功效：強化骨骼與牙齒健康，提高視力、降低罹患癌癥風(fēng)險。
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