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補腎只吃羊肉就可以嗎？

患者：男，40歲

病情描述:
隨著(zhù)冬季的到來(lái)，腎臟的負擔越來(lái)越重，平日里有吃一些羊肉來(lái)補身子，還有什么其他的食物有相同的功效嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
補腎的食品多種多樣，可以分為三類(lèi)。動(dòng)物性食品(如鴨肉、鵝肉、羊肉、狗肉)、蔬菜類(lèi)食物(如木耳、蘿卜)、干果類(lèi)食物(如板栗、芝麻、核桃、大豆)、根莖類(lèi)食物(如馬鈴薯、紅薯)都含有大量的維生素和礦物質(zhì)，有助于維護腎臟功能。
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