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怎么減少手機對眼睛的傷害？

患者：男，47歲

病情描述:
我現在也和年輕人一樣，經(jīng)常手機不離手，但是看手機時(shí)間長(cháng)了眼睛看別處就會(huì )模糊，怎么玩手機不費眼睛？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
要保護眼睛最好少玩手機。如果在晚上玩手機的時(shí)候，最好把字體的模式稍微調大一些，這樣你在玩手機的時(shí)候，就不用太費眼睛去看，從而讓眼睛得到保護，而且你們在看手機的時(shí)候，最好不要把手機直接對著(zhù)自己的面部，因為手機的光是直射的，因此，它會(huì )造成面部的傷害。
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