国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

早餐吃什么更有營(yíng)養?

患者:女,36歲

病情描述:
因為早餐吃得好,上午工作起來(lái)效率才更高,那么,早餐吃什么才是正確的呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
俗話(huà)說(shuō)早餐要吃好,所以一頓營(yíng)養的早餐,可以選擇稀飯、饅頭、蘿卜糕、吐司、燕麥、全殼類(lèi)脆片等作為主食,或是挑選較粗糙的五殼根莖類(lèi),如全麥面包、雜糧粥等。五殼根莖類(lèi)不但含豐富的糖類(lèi),還能快速提供人體所需要的能量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>