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來(lái)月經(jīng)是不是不能喝茶?

患者:女,23歲

病情描述:
我來(lái)月經(jīng)是很想喝茶,不過(guò)我也不敢喝啊,想知道在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不是不能喝茶???
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不能喝茶的,因為茶中含有百分之三十以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收,會(huì )使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時(shí)更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
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