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考試的時(shí)候能吃橘子嗎？

患者：女，18歲

病情描述:
馬上就要高考了，不敢亂吃東西，我想考試的時(shí)候吃點(diǎn)橘子，能吃橘子嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
考試之前吃些橘子能提神，考試之后吃橘子能緩解疲勞，同時(shí)橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統造成的危害?？荚嚻陂g適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類(lèi)似功效，可代替橘子。
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