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骨頭熬湯可以補鈣嗎？

患者：女，42歲 提問(wèn)于2018-04-13 14:07

病情描述:
這段期間有一些腰酸背疼，醫生說(shuō)是缺鈣導致，我想通過(guò)骨頭湯來(lái)補一下，骨頭湯能補鈣嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
有不少人在補鈣的時(shí)候，會(huì )使用骨頭熬湯的方法來(lái)進(jìn)行，但是這種補鈣方式不是特別的好，因為骨頭熬湯，只能讓非常少量的鈣溶解到湯中，無(wú)法達到更好的補鈣效果。
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