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如何增強身體抵抗力？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-04-07 13:39

病情描述:
每到季節交替以及每年人們都感冒的時(shí)候，我都逃不過(guò)，必然會(huì )趕上，如何提高抵抗力呢？
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
增強抵抗力可以說(shuō)是保持身體健康的最好的方式，加強體育鍛煉，注意補充營(yíng)養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
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