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攝入鉀有什么作用

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-04-11 12:31

病情描述:
我知道香蕉是含有鉀的，所以經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)要多吃香蕉，那么鉀是干什么的
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
鉀的攝入量對預防糖尿病合并心腦血管疾病也非常重要，在糖尿病患者中合并癥的發(fā)生概率很高，而不少糖尿病患者體重超過(guò)正常水平。合理的調整飲食，增加鉀的攝入量有助于降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生概率。含鉀豐富的食物有新鮮蔬菜、豆類(lèi)、薯類(lèi)、雜糧和新鮮水果等等。
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