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易興奮吃什么比較好?

患者:男,34歲

病情描述:
兒子最近有點(diǎn)不太正常,特別容易興奮,多吃什么可以抑制興奮?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
多喝玄米茶可以抑制興奮,有利于緩解精神壓力,所以在失眠,改善精神等方面受到重視。此外玄米茶還具有降壓降脂的作用,并能促進(jìn)新陳代謝作用。
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