国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么菠菜不能和豆腐一起吃？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:15

病情描述:
今天我買(mǎi)了菠菜和豆腐回來(lái)吃，姐姐說(shuō)豆腐不能和菠菜一起吃的，為什么菠菜不能和豆腐一起吃？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
因為草酸能夠和鈣起化學(xué)反應，生成不溶性的沉淀，人體無(wú)法吸收。因此，為了保持營(yíng)養，一是將菠菜和豆腐分餐，這樣就不會(huì )起化學(xué)反應了。二是可以先將菠菜放在水中焯一下，讓部分草酸溶于水，撈出來(lái)再和豆腐一起煮就行了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>