国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

熱水泡腳有什么好處？

病情描述:
我最近經(jīng)常熱水泡腳，特別累了的時候泡腳，泡完就感覺人輕松很多，那么熱水泡腳有什么好處呢？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

熱水泡腳有助于促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、輔助治療足部疾病。

1、促進血液循環(huán)

熱水泡腳可以擴張足部血管，加快血液流動速度，幫助改善手腳冰涼癥狀。

2、緩解疲勞

通過溫熱刺激放松足部肌肉，減輕運動后或長期站立導致的肌肉酸痛和疲勞感。

3、改善睡眠

睡前泡腳能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，降低核心體溫，縮短入睡時間并提高睡眠深度。

4、輔助治療

對足癬、凍瘡等足部疾病有輔助療效，配合藥物使用可增強治療效果。

建議控制水溫在40-45攝氏度，時間15-30分鐘為宜，糖尿病患者及靜脈曲張患者需謹慎操作。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>