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失業(yè)會(huì )引起焦慮癥嗎？

患者：女，24歲

病情描述:
我感覺(jué)好焦慮，現在失業(yè)在家里，失業(yè)會(huì )引起焦慮癥嗎？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

失業(yè)可能引起焦慮癥，失業(yè)引起的焦慮通常表現為緊張不安、失眠多夢(mèng)、情緒低落、注意力不集中等癥狀。

1、心理壓力

失業(yè)帶來(lái)的經(jīng)濟壓力和社會(huì )評價(jià)可能導致心理負擔加重，建議通過(guò)心理咨詢(xún)、親友傾訴緩解情緒，必要時(shí)可遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

2、生活失衡

作息紊亂和社交減少會(huì )加劇焦慮，家長(cháng)需幫助孩子維持規律作息，可通過(guò)運動(dòng)療法和興趣活動(dòng)改善情緒，嚴重時(shí)需配合丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等藥物干預。

3、適應障礙

職業(yè)身份缺失可能引發(fā)持續焦慮狀態(tài)，表現為心悸出汗等癥狀，建議家長(cháng)陪同進(jìn)行認知行為治療，急性發(fā)作時(shí)可使用勞拉西泮等短期緩解藥物。

4、抑郁共病

長(cháng)期失業(yè)可能誘發(fā)抑郁癥伴發(fā)焦慮，需專(zhuān)業(yè)評估后采用文拉法辛等雙通道藥物治療，同時(shí)配合正念訓練改善情緒調節能力。

保持每日適度運動(dòng)與均衡飲食有助于緩解焦慮癥狀，若自我調節無(wú)效或癥狀持續加重，建議及時(shí)至精神心理科就診評估。

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