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氣來(lái)源于何處

患者：女，26歲

病情描述:
我這幾天沒(méi)有精神，感覺(jué)心悸胸口悶，呼吸不暢，感覺(jué)氣不足，氣來(lái)源于何處？
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科

氣的來(lái)源主要包括呼吸攝入的氧氣、飲食中的水谷精微之氣以及先天稟賦的腎精之氣。

1、呼吸之氣

通過(guò)肺臟呼吸運動(dòng)吸入自然界清氣，與血液結合形成宗氣，推動(dòng)心臟搏動(dòng)和呼吸功能。肺主氣司呼吸的功能失?？赡軐е職舛?、咳嗽等癥狀，常見(jiàn)于慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系統疾病。臨床常用鹽酸氨溴索口服溶液、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物進(jìn)行干預。

2、水谷之氣

脾胃運化飲食產(chǎn)生的精微物質(zhì)上輸于肺，與清氣結合化為營(yíng)衛之氣。脾胃虛弱時(shí)可能出現食欲不振、腹脹便溏，可見(jiàn)于功能性消化不良等疾病。治療可選用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等中成藥，配合山藥、茯苓等藥食同源食材調理。

3、先天之氣

稟受于父母的腎精所化元氣，藏于命門(mén)推動(dòng)生長(cháng)發(fā)育。腎氣不足可表現為腰膝酸軟、生長(cháng)發(fā)育遲緩，多見(jiàn)于先天稟賦不足或慢性消耗性疾病。臨床常用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠等補腎益精藥物，配合艾灸關(guān)元、命門(mén)等穴位調養。

4、臟腑之氣

各臟腑功能活動(dòng)產(chǎn)生的特定之氣，如心氣、肝氣等。肝氣郁結可能出現脅肋脹痛、情緒抑郁，常見(jiàn)于焦慮障礙或慢性肝病。治療可采用柴胡疏肝散、逍遙丸等疏肝理氣藥物，配合玫瑰花、佛手等理氣解郁食材。

5、經(jīng)絡(luò )之氣

運行于經(jīng)絡(luò )系統中的經(jīng)氣，維持氣血輸布和臟腑聯(lián)系。經(jīng)絡(luò )氣滯可表現為局部疼痛或功能異常，可見(jiàn)于經(jīng)絡(luò )痹阻性疾病。干預措施包括針灸太沖、合谷等穴位，使用血府逐瘀膠囊、通心絡(luò )膠囊等活血通絡(luò )藥物。

維持氣的正常運行需注意規律作息，避免過(guò)度勞累耗氣。飲食宜選擇小米、山藥等健脾益氣食材，適量練習八段錦、太極拳等傳統導引術(shù)。出現長(cháng)期氣短、乏力等異常癥狀時(shí)，應及時(shí)到中醫內科或呼吸科就診，通過(guò)脈診、舌診等辨證施治。日?？砂茨ψ闳?、氣海等穴位幫助培補元氣，但需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行藥物調理。

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