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和他人該怎樣溝通最好呢?

患者:女,30歲

病情描述:
我最近剛換了一個(gè)工作,需要不停的出去和他人談的業(yè)務(wù)。和他人怎樣溝通才最好呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科
找一個(gè)良辰吉時(shí)開(kāi)始,不論發(fā)生什么事,你都要"講出來(lái)"、"表示意見(jiàn)"、"跟他溝通",尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。如此一個(gè)星期,你會(huì )有意想不到的收獲。
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