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哪些食物吃了人容易衰老?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-20 13:05

病情描述:
我平時(shí)愛(ài)喝汽水,而且愛(ài)吃炸雞翅,哪些食物吃了人容易衰老?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
現代生活中,過(guò)量的飲用汽水、咖啡、酒類(lèi),吃大量的鹽、油炸食物、砂糖等都會(huì )加速我們的衰老。鹽攝取過(guò)多同樣易使人體脫水,令人疲憊顯老。鹽吃多了也可能引發(fā)、以及危害骨骼新陳代謝等。
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