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老人便秘的食療方法

患者：女，58歲 提問(wèn)于2018-09-11 12:22

病情描述:
我最近經(jīng)常便秘，中老人便秘有什么好的食療方法嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
有的，可以多喝點(diǎn)紅薯粥。用紅薯150克，白米適量。將紅薯洗凈去皮，切成小塊狀后，與白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。
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