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什么人不能多喝牛奶

患者：男，23歲

病情描述:
我很愛(ài)喝牛奶，但別人跟我說(shuō)不能喝太多，什么人不能多喝牛奶？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

乳糖不耐受患者、牛奶蛋白過(guò)敏者、膽囊疾病患者、腎結石高風(fēng)險人群不宜多喝牛奶。牛奶攝入需根據個(gè)體健康狀況調整，過(guò)量可能引發(fā)腹脹腹瀉、過(guò)敏反應或加重基礎疾病。


1、乳糖不耐受


體內缺乏乳糖酶導致無(wú)法分解牛奶中的乳糖，可能引發(fā)腹脹腹痛腹瀉。建議選擇無(wú)乳糖牛奶或酸奶替代普通牛奶，可遵醫囑服用乳糖酶補充劑如乳糖酶膠囊、益生菌制劑或消化酶復合劑。


2、牛奶蛋白過(guò)敏


免疫系統對牛奶蛋白過(guò)度反應，可能出現皮疹嘔吐或呼吸困難。家長(cháng)需避免患兒接觸乳制品，可遵醫囑使用深度水解配方奶粉，抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或腎上腺素筆應急處理。


3、膽囊疾病


高脂牛奶可能刺激膽囊收縮誘發(fā)膽絞痛，常見(jiàn)于膽囊炎膽石癥患者。建議低脂飲食，急性發(fā)作期需禁食牛奶，可遵醫囑服用熊去氧膽酸、消炎利膽片或解痙藥物。


4、腎結石風(fēng)險


牛奶中鈣質(zhì)可能增加草酸鈣結石風(fēng)險，尤其既往有結石病史者。建議控制每日鈣攝入量，可遵醫囑服用枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類(lèi)利尿劑預防復發(fā)。


特殊人群飲用牛奶前建議咨詢(xún)醫生，日?？蛇x擇豆漿杏仁奶等替代品，同時(shí)注意觀(guān)察飲用后是否出現胃腸不適或過(guò)敏癥狀。

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